A emporter
pour une randonnée «longue distance»

petit pense bête de tout ou partie du matériel à emmener au cas ou.

1.    MATERIEL VELO
antivol
cadenas
cale pieds
chaine
courroie cale pieds
dérailleur AR
pompe
mini pompe
rétroviseurs
tendeurs
patins de frein
couvre selle
pneu
chambres à air



2.    OUTILLAGE VELO
         
 
tournevis
cles Allen
pince multiprises
clés de 8/10
clé à molette
pince
pince coupante
chatterton
câbles de
transmission/frein
serre câble
de frein
écrous de frein
fil de fer
visserie diverse
attache rapide
kit de réparation
crevaison
scotch
pièce de cuir souple
rayons
clé à rayons
bobine de ficelle
lame de scie à métaux
petite lime
brosse à dents usagée
chiffon
arrache manivelle
fouet à chaine
brosse pour chaine
marteau
démonte roue libre
démonte pignons
démonte pneu
ampoules
adaptateur pompe
graisse / huile
fixation de garde boue
porte patrin
butée de gaine
guidoline
rape
papier de verre
graisse




3.    VETEMENTS VELO
   
socquettes
chaussettes laine
maillot MC
cuissard court
casque
sous casque
tricot de peau
ML thermolactil
blouson
poncho
gants d'été
gants d'hiver
anorak
baudrier fluo
imperméable
lacets
foulard
bretelles

casquette
passe montagne
chaussures vélo
sur chaussures
poncho
GORETEX
jambières
genouillères
manchettes
chèche

4.    VETEMENTS ANNEXES
 
bonnet
chapeau
chemise légère
chemise chaude
short
pantalon
pantalon léger
pantalon
de survetement
pyjama
slips
bermuda
maillot de bain
collant
chaussures
de sport

espadrilles
mouchoirs
pull over
tee shirt
polaire
sweat shirt

5.    PHOTO

boitier
pied
pare soleil
flash
objectif 50 mm
téléobjectif
zoom
grand angle
micro pied
boite étanche
pellicules
piles de rechange
filtre UV
poire
balayette
produit/papier
de nettoyage


6.    MATERIEL DE SON
 
magnétophone
cassetttes audio
mini poste radio
.....

7.    COUCHAGE
 
tente
matelas thermarest autogonflant
sacs à viande
marteau caoutchouc
couverture polaire bâche
pour vélo
fixations
vélos
vache à eau
rouleau de mousse
bidon 1 L
plastique
moustiquaire
natte
oreiller
hamac
feuille plastique (2m*2m)


8.    CUISINE


sel poivre moutarde
sucre
en morceaux
allumettes
briquet
repas lyophilisé
petit déjeuner lyophilisé
Nescafé
boule à thé
tire bouchon
ouvre boite
décapsuleur
clé à sardines
flacon à huile
torchon
poele
poignée de casserole
couvercle
couteau
couverts
passoire
réchaud
pare vent
combustible réchaud
Sopalin
liquide vaisselle
bol
assiette
gobelet
boites hermétiques
gourde
gourde iotherme
pastilles Micropur
filtre à eau
( Katadin)
support filtres
filtres à café
(eau)
gamelles
torchon vaisselle
produit vaisselle
éponge grattoir
vinaigrette

9.    COUTURE

aiguilles
fil
épingles
à nourrice
boutons
boutons
pressions





10.    TOILETTE
   
shampoing
serviettes
trousse de toilettes
brosse à dents
brosse
glace
peigne
P. Q.
savonnette
boite à savon
dentifrice
rasoirs
crème à raser
pince à épiler
couples ongles
ciseaux
gants de toilette
pinces à linge
carré eponge
pour sacoche
éponge
lessive
fil à linge
eau de cologne
Kleenex
lime à ongles
produit anti cambouis
lames de rasoir
cuvette souple

11.    MATERIEL DE MESURE & CALCUL

altimètre
calculette
micro ordinateur
GPS
boussole
montre
petites jumelles


12.    PETIT MATERIEL ANNEXE
 
bidons
sac à dos
ceinture antivol
Elastiss
filet à provisions
porte monnaie
pochette cuir
papier lunettes
bande coton
réparation tente
bombe
imperméabilisante
fil de pêche
brosse
à chaussures
fil de coton
ciseaux
poignard
cordelette
mètre ruban
ficelle
piles de rechange
adhésif large
sacs plastiques
sacs poubelles
réveil
porte monnaie
adaptateur
secteur
lanières caoutchouc
lanières de fixation velcro
masque poussière
antivol
couverture de survie
boules Quies
sifflet
repousse chien
lunettes de rechange
lunettes de soleil
lunettes de ski
(sable)


13.    DOCUMENTS OFFICIELS

carte d'identité
passeport
visa
permis de conduire
licence FFCT
carte groupe sanguin
factures matériels
carte SS
billet d'avion
photos d'identité
carnet de vaccinations

documents assurance
carte auberge de jeunesse
carte TPH

photocopie passeport
photocopie
billets d'avion
photocopies
tous documents



14.    DOCUMENTS DIVERS
mots de base
sur la langue
cartes postales.
guides
touristiques
articles
sur pays
cartes routières
adresses ambassades/consulats
dictionnaires
atlas de poche
cadeaux
(cartes, photos,...)
calendrier
lectures personnelles

carnet d'adresses
photos de famille
CB
périmée
"faux"
billets



15.    MEDICAL
crème pour les lèvres
crème solaire
crème hydratante
collyre
 antiseptique
(Hexomédyne gel)

antiallergique
Antispasmodique
mercurochrome
antalgique
hydroclonazone
anti_histaminique
Antiseptique cutané
anti_infectieux
Antiseptique liquide
nivaquine
Antidiarhéique
pastilles de sel
suppo glycérine
bande Velpeau
Anti douleur (Nifluril/Diantalvic)
Antidiarrhéique (Imodium)
antiseptique intestinal (Ercéfuryl)
décontractant musculaire (Décontractyl)
Biafine

Bétadyne
aspirine ou Paracétamol (Doliprane, Dafalgan)
antibiotique
à large spectre

Elixir parégorique Intétrix
(Pb estomac)

aspivenin
antimoustiques
tricostéril
élastoplaste

alcool
coton
vitamine C
multivitamines
aérophane 
garrot
genouillère    
néobiogaze
Permanganate
de potassium

Pince à épiler
auréomicine
polaramine
pommade anti-inflammatoire
pommade
vit. A

Cdermex
préservatifs
(si besoin)
chevillère
sparadrap
citronnelle
stéri strip
compresses
synthol
coton
talc
tanderil
totapen
toile à pansement
urgo
Elastoplast





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